- Ingredient
A. Belimbing Wuluh atau disebut juga belimbing sayur adalah sebuah buah yang memiliki rasa asam dan biasanya digunakan sebagai bumbu sayuran atau campuran jamu. Beliming wuluh memiliki banyak manfaat yaitu bisa dimanfaatkan sebagai sirup, membersihkan noda pada pakaian, mengkilatkan barang - barang dari kuningan, dan sebagai obat tradisional. Selain buahnya, daun dan batangnya juga dibuat sebagai campuran obat. Belimbing wuluh juga memilki khasiat untuk penyakit gusi berdarah, sariawan, sakit gigi, jerawar, panu, tekanan darah tinggi, kelumpuhan, gangguan pencernaan, dan radang rektum.
B. Paprika adalah sejenis cabai yang berasa manis dan sedikit pedas, paprika ini sering digunakan sebagai bumbu masakan atau bahan sayuran, berbeda dengan cabai biasanya, biji dari paprika ini tidak bisa dimakan. Paprika ini juga memiliki beberapa warna yaitu hijau, kuning, dan merah. Paprika ini juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh yaitu mampu menjaga kesehatan sistem imun, kemanjuran kulit, menurunkan kolestrol, mengontrol diabetes, meredakan nyeri, inflamasi, dan mampu melindungi mata dari katarak di usia senja.
C. Terong adalah tumbungan pangan yang ditanam untuk buahnya. Buah dari terong ini memiliki berbagai warna yaitu ungu, hijau, dan putih. Terong juga sering digunakan untuk bahan masakan yang biasanya dikombinasikan dengan bahan makanan lain. Terong juga memiliki banyak kandungan gizi yang baik bagi kesehatan yaitu niacin, roboflavin, tiamin, folat, vitamin E dan K, serta nasunin. Adapun beberapa manfaat dari terong yaitu menyehatkan jantung, membantu otak, menurunkan berat badan, membantu pencernaan, mengontrol kadar gula darah, kulit bersinar, melembabkan kulit kepala, mencegah diabetes, dan baik untuk mencegah penuaan dini.
https://manfaat.co.id/manfaat-terong-untuk-kesehatan
http://www.trigonalmedia.com/2016/05/sejarah-tanaman-terung.html
https://www.merdeka.com/sehat/9-khasiat-kesehatan-menakjubkan-dari-paprika.html
http://tyo-budidayailmu.blogspot.co.id/2009/03/paprika-capsicum-annum-di-indonesia.html
https://alamendah.org/2010/08/15/belimbing-wuluh-averrhoa-bilimbi-kaya-khasiat/
Komentar
Posting Komentar